８月より、土日限定の「アーリーモーニング・ヨガ」がスタートいたします！
本場インドで修業を積んだヨガインストラクターによるヨガ(yoga)体験を是非！

■サンカラでの「ヨガ」について
ヨガ（yoga）には、【つながる】という意味があります。
サンカラの「アーリーモーニング・ヨガ」では、呼吸法や20種類程度のヨガポーズを通して緑豊かな自然とつながり、本当の自分自身の心ともつながり、心と身体を芯からリラックスさせていきます。
朝は一日の中で浄化の時間帯と言われ、緑の木々たちがたくさんの新しい酸素を空気中に放っていますので、屋久島のエネルギーに溢れた大自然を最大限に感じたい方におすすめです。
一日の始まりである朝を気持ちよく迎え、屋久島での時間をより充実したものにしてください。
ヨガが初めての方ももちろん安心してご参加いただけます。

■時間　【午前6：00～7：00頃までの約１時間】
■場所　プールサイド(雨天時はカンファレンスルーム使用)
■定員　【１日10名程度（ご予約制）】

■期間　【10月31日まで】
■お問い合わせ先
TEL:0997-47-3488
不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。